© Sjæl og Natur v/Nina Sestoft
Kursur Natur og meditation vil være en naturligt integreret del af processen, ligesom naturen derude tilbyder hvil, væren, inspiration, afkobling i eget tempo. Ofte vil naturmaterialer være helt centralt i det vi arbejder med. Året rundt.

Maleri

Meditationen er første led. At komme tilstede, slippe hverdagen, tillade det ukendte og fabulerende. Måske sidder vi, måske går vi til vandet, måske danser vi. Dagen og stemningen viser det. Derefter går processerne i gang, hvor vi med ganske få introduktioner vil få reskaber til at slippe hovedet og lade os bevæge intuitivt af farver, bevægelser, ydre og indre stemninger. Der kan ingå elementer af psykoterapi og drømmetydningssymbolik i vores fælles runder, i et favnende, nysgerrigt nærvær. Få en snak om, hvad der rør sig inde i, samt hvad der opleves ved at betragte det skabte.

Pileflet

Pileflet er en vidunderlig proces med et levende materiale, som på en eller anden finurlig vis synes medbestemmende i processen. Måske har vi en dygtig gæstelærer, der lærer os noget specifikt, måske er vi gået amok i et eventyr, der kalder på skabelsen af bestemte figurer, portaler, universer, som fordrer en stemning af magi og giver fantasien frit løb. Måske vil du hjælpe mig med at flette hegn om min urtehave eller flette den bænk, som skal være rundt om det træ, hvorunder man kan sidde i fordybelse og nyde biernes summen i blomsterengen.

Sansende strik

Helt eventyrligt kan man gå til strik på en helt ny måde. Man kan begive sig ud på en rejse, hvor det vi har i rygsækken af viden bliver kastet som stjerner på himlen og på finurlig vis fletter sig sammen i nye stjernehober og danner nye stjernebilleder. Det du tænke som et ærme bliver den smukkeste krave på en hals, det du tænkte som en hals bliver starten på dit livstræ, hvor det du ikke vidste at du længtes efter vil finde vej. Disse arrangementer kan vare en hel dag, en weekend, eller arrangeres som en række aftener, hvor vi mødes en gang om ugen.
© Sjæl og Natur v/Nina Sestoft
Kursur Natur og meditation vil være en naturligt integreret del af processen, ligesom naturen derude tilbyder hvil, væren, inspiration, afkobling i eget tempo. Ofte vil naturmaterialer være helt centralt i det vi arbejder med. Året rundt.

Maleri

Meditationen er første led. At komme tilstede, slippe hverdagen, tillade det ukendte og fabulerende. Måske sidder vi, måske går vi til vandet, måske danser vi. Dagen og stemningen viser det. Derefter går processerne i gang, hvor vi med ganske få introduktioner vil få reskaber til at slippe hovedet og lade os bevæge intuitivt af farver, bevægelser, ydre og indre stemninger. Der kan ingå elementer af psykoterapi og drømmetydningssymbolik i vores fælles runder, i et favnende, nysgerrigt nærvær. Få en snak om, hvad der rør sig inde i, samt hvad der opleves ved at betragte det skabte.

Pileflet

Pileflet er en vidunderlig proces med et levende materiale, som på en eller anden finurlig vis synes medbestemmende i processen. Måske har vi en dygtig gæstelærer, der lærer os noget specifikt, måske er vi gået amok i et eventyr, der kalder på skabelsen af bestemte figurer, portaler, universer, som fordrer en stemning af magi og giver fantasien frit løb. Måske vil du hjælpe mig med at flette hegn om min urtehave eller flette den bænk, som skal være rundt om det træ, hvorunder man kan sidde i fordybelse og nyde biernes summen i blomsterengen.

Sansende strik

Helt eventyrligt kan man gå til strik på en helt ny måde. Man kan begive sig ud på en rejse, hvor det vi har i rygsækken af viden bliver kastet som stjerner på himlen og på finurlig vis fletter sig sammen i nye stjernehober og danner nye stjernebilleder. Det du tænke som et ærme bliver den smukkeste krave på en hals, det du tænkte som en hals bliver starten på dit livstræ, hvor det du ikke vidste at du længtes efter vil finde vej. Disse arrangementer kan vare en hel dag, en weekend, eller arrangeres som en række aftener, hvor vi mødes en gang om ugen.